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Googleスプレッドシート×Claudeで42人・4週のシフト表を作成。人手不足の日が赤くなる作り方が話題

Googleスプレッドシートの中でClaudeを動かし、42人×4週間のシフト表をプロンプト1つで作ったという投稿が、X上で話題になりました。人が足りない日は赤く表示され、連勤や残業のチェックも連動する作りです。

3行でわかる今回の話題
  • GoogleスプレッドシートのClaudeアドオンにプロンプトを貼るだけで、42人×4週のシフト表を作った事例
  • 人員が足りない日は赤く表示され、連勤・勤務間隔・残業のチェックや人件費の集計まで1つのファイルで連動する
  • プロンプトは投稿者のnoteで公開。前提の部分を自社の条件に書き換えて使う

シフト表づくりは、人数の数え直しや連勤の確認に時間がかかる作業です。投稿者は、その表の仕組みごとAIに組ませる方法を、手順とプロンプト付きで紹介しています。

スプレッドシートの中で、Claudeにシフト表を組ませられる

使っているのは、Googleドキュメント・スプレッドシート・スライドの横にClaudeのサイドバーを開けるアドオン「Claude for Google Workspace」です(発表時の解説記事)。開いているファイルを読み、その場で表や数式を作ってくれます。

アドオン追加、プロンプトを貼る、表を自動作成、不足日は赤、の4ステップの図
アドオンを入れてプロンプトを貼ると、Claudeが表を組み立てる

投稿者が紹介している手順

  1. スプレッドシートの「拡張機能」→「アドオン」から「Claude」を追加する
  2. 「拡張機能」→「Claude」→「Open Claude」でサイドバーを開く
  3. noteのプロンプトを貼り、「このスプレッドシートの中に直接作って」と1行足して送る

投稿者は、Opus 5.5で実行したとしています。

プロンプトに書かれている中身

noteで公開されているプロンプトは、24時間稼働の物流センターを例にした設計です。主な中身は次のとおりです。

  • 前提:4週28日、5つの班、早番・日勤・遅番・夜勤など7種類の勤務区分、時間帯ごとの必要人数、スタッフ42名
  • シナリオ:通常期・繁忙期・欠員発生の3つを切り替えられる
  • シート構成:シフトボード、シフトデータ、人員充足分析、勤務・法令チェック、人件費集計、入力用の6枚
  • チェック項目:6連勤を超える勤務、勤務間隔11時間未満、月45時間を超える残業を警告
  • 作り方の指定:マクロを使わず、数式と条件付き書式だけで動かす

noteでは、良い結果を出すコツとして「マクロ禁止を明示する」「成功条件を1文で書く」「最後に再計算してエラーがないか確認させる」の3点が挙げられています。

基本情報

話題になった日

2026年10月10日

できること

スプレッドシートのClaudeサイドバーにプロンプトを貼り、人員の過不足やチェック機能付きのシフト表を作らせる

使うもの

Claude for Google Workspace(Googleスプレッドシートのアドオン)

対象プラン

ClaudeのPro・Max・Team・Enterprise(ベータ)

一次情報

Claudeヘルプセンター / 投稿者のnote(プロンプト掲載)

業務でどう使える?どう変わる?

一言でいうと、「毎月手で組んでいた表を、仕組みごとAIに作らせる」使い方です。一度作れば、シナリオや前提を変えるだけで表全体が計算し直されます。

シフト表を中心に、人員の過不足、連勤のチェック、人件費の集計がつながる図
1つのシフト表に、過不足・勤務チェック・人件費の集計がつながる

職種別の活用アイデア

  • 店舗・現場の管理者:プロンプトの前提を自店の営業時間や必要人数に書き換え、月のシフトのたたき台を作る
  • 人事・労務:連勤や残業の警告を自社の基準に合わせ、シフト確定前の確認に使う
  • 経理・財務:人件費集計のシートを使い、繁忙期や欠員時の人件費の違いを比べる
  • PM・企画:同じ考え方で、プロジェクトの要員計画や予算の表を作る

大きな表は、段階に分けて頼む

ヘルプセンターによると、1回の長い操作は6分までで止まります。大きな作業は段階に分けて頼むよう案内されています。6枚のシートを1度に作らせて止まった場合は、「まずインプットのシートだけ作って」のように分けて頼むと進めやすくなります。作業中はサイドバーを閉じないようにしましょう。

注意点
  • 連勤・勤務間隔・残業のチェックは、プロンプトに書かれた目安です。実際の基準は就業規則や労使協定に合わせて書き換え、最終確認は担当者が行ってください
  • スタッフの氏名など個人情報を入れる前に、社内のルールでClaudeの利用が認められているか確認しましょう
  • Claude for Google Workspaceはベータ版で、対象はPro・Max・Team・Enterpriseです。会社のGoogleアカウントでは管理者の許可が必要な場合があります
  • AIが作った数式や色分けには誤りが残ることがあります。本記事は公開時点の公式情報と投稿内容に基づいています

よくある質問

無料プランのClaudeでも使えますか?

ヘルプセンターでは、Claude for Google WorkspaceはPro・Max・Team・Enterpriseのプランでベータ提供されているとされています。

プロンプトはどこで手に入りますか?

投稿者のnoteで、シフト表のプロンプト全文が公開されています。物流センターの例になっているので、前提の部分を自社の条件に書き換えて使います。

途中で作業が止まってしまいます

1回の長い操作は6分までで止まる仕様です。シートごとに分けて頼むなど、段階に分けて進めてください。作業中にサイドバーを閉じると、その作業も止まります。

スプレッドシートの内容はAIの学習に使われますか?

ヘルプセンターでは、このアドオンで扱う内容はAnthropicのモデルの学習には使わないとされています。

まとめ:まずは前提を書き換えて、自分の職場の表で試す

スプレッドシートのClaudeアドオンを使うと、人員の過不足や勤務チェックまで連動するシフト表を、プロンプトから作れます。毎月同じ表を手で組んでいる職場ほど、効果が大きい使い方です。

noteのプロンプトの前提を自分の職場の条件に書き換え、新しいスプレッドシートで試してみてください。

今回の内容は、うちたさん(@uchita_success)の投稿をきっかけに紹介させていただきました。完成した表の動きから手順・プロンプトまでまとめて公開されていて、すぐに試せるのがうれしいポストです。

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